最強!低炭水化物・糖 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このスレッドのURL
■項目テキスト
604:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/27 07:59:34.56 +a1F7mIF >>575 先生、教えてください。 とるべき油として私は、オリーブ油を大さじ3杯、魚油を大さじ2杯 とってます。魚油は、αリノレン酸油の代わりに、なりませんか? 605:松井二郎(一日肉食☆偽甲田式青汁詐欺 13/01/27 08:32:17.39 i4K+OGA8 >>599 肉食ばかりだとコレステロールがたまって肝臓をはじめとする 内蔵機能を圧迫し肉体に負荷が大きくかかる 短期なら体がだるい程度ですむが長期にわたって肉食に隔たっていると 慢性的な生活習慣病が必ず発症する まさか糖質制限とか信じてやってないだろーね ネタスレだよ、ここは 606:572、575 13/01/27 09:35:46.49 c6zSd7FS >>604 魚油がどんなものか分からないので、答えようがありません せめて、メイカーとか商品がなんなのかくらい書いてください オリーブオイルはオメガ9でα-リノレン酸とは一切関係無い油 低糖質系ダイエットでは、ほとんどの系列で避けるべき油がオメガ6 積極的にとる油がオメガ3(α-リノレン酸) オリーブオイルは、オメガ6じゃないから、まあとってもいいよレベルのどうでも良い油だと覚えておくといいよ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック!
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4710日前に更新/310 KB
担当:undef