最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4 at SHAPEUP
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593:579
13/01/26 09:41:16.65 4+BzKXnU
>>587
苦手でも水分はできるだけ(1日2ﾘｯﾄﾙ)とらないとヤバイ
つーか続かない(実際に、不調の要因の１つに挙げられる)

特に低糖質ダイエットは、水も重要な材料の１つだからね　

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