最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/17 23:02:03.99 LZjXl8He >>448 確かにデスクワークに就き、 筋肉動かす機会がなくなってから太りだしました。 筋力つけて姿勢直すよう、そちらも調べてみます。 ありがとうございます。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/17 23:07:29.92 +zRlvhEi 肉も魚も卵も乳製品も摂らないベジタリアンになり、 自分でも驚く程、以前より活力に満ち溢れ、気分が良くなった。 第42代元アメリカ合衆国大統領のビル・クリントン氏 http://macveg.blog68.fc2.com/blog-entry-435.html 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/18 02:31:19.57 pHJ133yz >>449 体重というより相対的な脂肪の量かな 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/18 08:28:10.72 2cLtXR0w 今モレノ式一週間目だけど、これも糖質制限みたいなものだよね 米や小麦粉、砂糖不可で 使える蛋白質は肉は胸肉ささみ鮭とライトツナ 3日目にはめまいがしたけど、 旦那と合わせて一週間で三キロダウンとか最強じゃないかと思った
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