最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4
at SHAPEUP
40:15
12/11/19 22:07:23.84 cxMmTZPh
>>29
脂肪については、必須脂肪酸というのがあるから、単純に減らしさえすればよい
というわけにはいかない。
その点、必須炭水化物というのはない。
だから、炭水化物を減らすのは楽、という訳なんだよ。
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