最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4
at SHAPEUP
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 01:46:32.33 8C7xlT5K
>>186
王道やってた頃は5〜6%体重が落ちる毎に、2〜3週間、長いときは1月以上停滞した。
今回のアトキンスでは、止まっても5日は続かず、5%/月ペースで体重が減り続けてる。
しかも、止まるときは糖質を食べ過ぎてしまったときなので、停滞期無いのかな？って思ってる。
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4735日前に更新/310 KB
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