☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆
at SHAPEUP
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/09 19:25:17.79 +5JQaLHd
>>811
それを言われると・・・
踏み台昇降とエアロで１日交代でやってみようかと思いまして
>>812
暗記ですか？斬新な発想！
有効な時間の使い方ですね、壁に何か貼って覚えたりとかも出来ますね
一度、どのくらいまで黙々と踏み台昇降続けられるかやってみます
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4770日前に更新/236 KB
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