☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 15:36:56.41 AHLOWqyr
>>340
ショコ直後に入浴したところで１時間なら１時間ショコって燃焼した体脂肪が
再び戻ってくるわけじゃあるまいし。

ショコ終了後もしばらくの間脂肪燃焼は続いてるから
そこで入浴しちゃうと酵素が働かなくなって体脂肪燃焼が止まるからもったいないって話でしょ？
そう信じてるならその分予定よりも５分とかオマケにショコって自分を安心させればいいと思う。

ググればたくさん出てくるけど
酵素が失活する温度について書いてある

>酵素反応でも，
>40℃くらいまでは速度が増加していくが，その後は逆に反応速度が下がっていく。
>多くの酵素は60～70℃で触媒としての機能を失う。これを失活という。
URLﾘﾝｸ(keirinkan.com)

>普通は４８℃で２時間、５０℃で２０分、５３℃で２０秒で失活することが判っています。
>その根拠は極めて多くのアメリカやヨーロッパでの実験で証明されています。
URLﾘﾝｸ(tsuru-ppk.com)

ショコ後の入浴で体温がそこまで上がるか？　だよな
それに直後って言ってもウダウダ入浴準備してる間にけっこう時間経つんじゃないのか？

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