☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/21 00:04:30.68 VMdrzimM いつも30分のところ一時間半やったら膝痛めた… 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/21 00:31:33.14 gfqNCYwy ほぼ毎日40分ショコと軽い筋トレを二ヶ月。 体重四キロ、体脂肪七％減。 誰にも痩せたと言われないけど、久しぶりに会った家族には言われた。 やっぱり変わっていってるんだーまだまだ頑張るぞー! 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/21 04:16:59.52 QL1L5aJV ショコ始めようと思って台を用意してから2週間… 未だに始められてないんだけど、始めるぞ始めるぞ思ってるだけで2kg痩せてたｗｗｗｗ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/21 07:43:13.94 FXoigIZY なんかいくら食べても満足感がないわ 今ならギャル曽根に勝てそうな気がする 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/21 07:50:29.97 Bc17/RQY 涼しくなってきたから一時間できるようになってきた 相変わらずやったあとは汗だくで気持ち悪いが
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