☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 22:28:45.25 EAR4nmLd
>>223
10ヶ月目だけど見た目にも細くなってきたと感じたのは
6ヶ月目くらい。一日30分のぬるい設定だけど毎日やってる。

数字だけは緩やかに落ちていくけど見た目にもとなると結構かかった。