☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆ at SHAPEUP

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 18:57:06.45 TCAiHe5L
>>210
やってみると解るだろうが、足の疲労感がかなり軽減する
洋梨体型は生まれつきなら諦める、そうじゃなければ全身の姿勢、歩き方が悪いからそこから矯正
内股じゃないかな？

立ち仕事の人は骨盤ベルト是非付けて欲しい。全然疲れが違うよ
>>211
鼻に綿棒で優しく馬油塗ってみ。下らへんに塗ってくしゃみしないように
あと加湿器より手軽、つ室内干し

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