☆踏み台昇降DEダイエ ..
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/18 21:10:31.43 9H/7dbxD
うちは家族が買うけど
家族が全部食べきるわ
良心的に残してくれる家族には思いやりはいらないって言えばいいと思う
おにぎりね、帰りが遅いときは仕方ないけど
炭水化物は野菜、肉のあとにすれば満腹感が持続するって記事みたから間食には向かないかも
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4769日前に更新/236 KB
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