☆踏み台昇降DEダイエットPart109☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/15 22:16:02.47 fOmuVEMr
>>102
常識的なペースのショコならば脂肪を使わないなんてことはまずない。
そうだとしても、消費カロリー自体は運動強度が高いほど多くなる。
（体内の炭水化物や、消化中の栄養が使われる）

ちなみにちょっと運動さえすればいくらでも食べていいわけじゃないからな。
お前さんの軽く10倍は運動している力士の体型を見てみるんだ。

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