【それは】ふくらはぎ太もも16【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 14:01:46.48 ZQ59wB97
157/45♀30才
下半身太りが１０代からの悩みでした
ずっと筋肉だと思っていて
このスレ読んで脂肪なのかとおもっていたが
昨日からジムに通い始めて身体測定してもらったら
脚の筋肉が、体重に対して108％
腕は89％、身体は98％
やっぱり筋肉だったよ！
数字で示されると説得力ありますよね…
普段から足に力を入れる癖があるのは自覚してた
ずっと筋トレしてる状態だったのか？
歩き方も直しつつあるが悪いし
足ピンオナニーもかなり筋トレになってそう
ジムのトレーナーさんと相談しながらがんばります

スレタイ変えませんか？

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