【それは】ふくらはぎ ..
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449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 13:49:27.39 haKgurcl
>>447 ウォーキングですね。
ヒップと太ももにかなり効きました。
背筋を伸ばし早く大股で歩く。

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