【それは】ふくらはぎ太もも16【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも16【脂肪です】 at SHAPEUP

445: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8)
12/12/05 10:31:27.35 eBxlvgAh
>>443
ですね、実際はパンプアップ（までいかないかもだけど）
張った状態が続き、浮腫んだ状態が続くというか老廃物がたまったり・・・。
で、それがまた可動域を狭くして浮腫み倍増・倍増でｗ
太い脚になってるのかもしれないですね。（素人なので雰囲気で読み取ってくださいｗ）
で、お聞きしたいのですが防ぐ方法として念入りなストレッチはやっているのですが
他におすすめの方法はありますか？（･∀･）

次ページ

続きを表示

1を表示