【それは】ふくらはぎ太もも16【脂肪です】
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383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 23:10:49.79 v3KWGtwS
>>381
リハビリってどこのリハビリ？
個人的にはこういう体憧れるけど…
嫌ならいためた部位に影響でない範囲でヨガとかストレッチのクラスに参加してみたら？
あと、リハビリが終わったら筋トレよりも有酸素運動に切り替えればいいと思う
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4634日前に更新/272 KB
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