【それは】ふくらはぎ太もも16【脂肪です】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 17:09:17.15 E/tPKpXt >>196 昔、チョコ中毒で脂肪肝になった私が来ました マジで止めた方がいいよ。タバコと同じで、二週間までがイライラ欲するけど、それからはあまり欲しくなくなる 寝たきりでも1200kcalだから、いくら運動しても筋肉付かない→足ブヨブヨだよ でも本当に1000kcalで大丈夫なら、チョコ200kcal摂ったって運動で相殺できる、 むしろいい燃料になりそう 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 17:41:56.69 XhKfsSKa >>200 マジですか… ていうか私、すでに脚ブヨブヨです だから20台前半位からほぼパンツしか履いてないわ 特に膝あたりの肉がひどくて脚出せない 脚やせ始めてから何度もチョコの誘惑に負けて食べちゃうんだよなー 特に子供が産まれてからはイライラするとチョコに手を出してしまう ちょっと本気でチョコ依存治そうと思います… 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 20:30:57.73 +tCyEfpH >>201 同じくﾁｮｺ依存でした〜 食事の代わりにﾁｮｺや甘いものを食べた方が幸せ〜的な考え方になっていて‥ ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたのをきっかけに(最初はそれこそﾁｮｺだけ食べるような事もしてたけど)、色々身体のことに興味がわいて、甘いものを食べ続けることがどれほど恐ろしいか知ってからほとんど食べなくなりました。 たまには口にするけどね。 少し調べたりしてみてはどうですか?
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