【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/28 00:59:19.20 eWQo9Gjd >>595 ビルダーほど蛋白質取ろうとしてるわけじゃねーからなぁ もったいないし食うよね 捨てるなら最初からささ身にすればいいし もしくはプロテイン 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/28 02:17:37.89 njSy6ihn 昨日今日食事会があり心配になり今裸で体重はかったら1.5kg増えてましたショックです 寿司とか結構食べましたここ2ヶ月維持してたのにどうしたらいいですか？ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/28 03:34:17.41 dveiIkeh 1〜2kgなんて誤差の範囲。 ちゃんとした減量ができてるなら、3日から1週間もあれば元に戻る。 戻らないようなら、無茶やってたってことだから、見直すのに良い機会だったと思えば？ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/28 07:15:45.74 njSy6ihn >>602 ありがとうございます 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/28 15:52:38.17 +VMyBZva >>598 俺は焼鳥なら正肉、カシラ、軟骨だなｗ まあ多少なり折り合いを付けるのが良いわな。 いきなり完全拒絶、謎の生サラダ連食みたいな質問者多数だし。
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