【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 13:56:24.39 4RfRE7dA
>>570
結局体がしんどいと感じてるんでしょ
もう少し楽なメニューにしてみたり
休みもはさんでみたら？
それか複数のメニューをまわして
同じメニューが続かないよう工夫してみるとか
後は程度に寄るが
ご褒美設定とか
レコーディングして結果が目に見えるようにするとか
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4798日前に更新/310 KB
担当:undef