【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 20:23:30.24 mwc+BFW/
>>51
必要な分食ったら食わない
もしくはゼロカロ食品やゼロカロ飲料をとるか
数十キロカロリーの菓子を摘む