【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/07 20:55:09.72 KBCMh+Wb
>>4
詳しく出していただいて申し訳ないです。
結局昼のからあげくんが胃にもたれ豆腐の味噌汁と漬物で炊き込みは三口程度しか食べれませんでした。タンパク質は胃に残りやすいのでしょうか？
胃に残ってるので、太るのでは？と勝手に想像してしまったりします。
平日は仕事に家事に動いてますが休みになるとダラダラしてしまいがちです。
でも食べてしまうので後から後悔するの繰り返し。
今を維持できればいいのですがこれが食べ過ぎなのか自分ではわからずここに書き込みました。
答えていただきありがとうございます。

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