ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目 at SHAPEUP
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954:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/08 04:34:27.12 lH1qUWJu
>>953
やめとけ、重さにもよるけど手首や足の故障に成りかねんから。
焦らずに続けるのが一番だ。

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