ウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目
at SHAPEUP
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/07 16:10:28.08 UebFvGBC
>>924
痩せると物質的に重荷が取れるから凄い走りやすくなるよね！(当たり前のことだけど…)
すると走る距離も伸びてくるし、自然と体力も付いてくる。良いこと尽くめ＼(^o^)／
>>925
努力して体重落ちてきたということが自分の中で確かな自信に成りつつあるよ。
それに腰痛も無くなったしね^^
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