ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目 at SHAPEUP

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/05 03:54:55.95 /3eQPO5Y
>>755
ジョグすると足の裏のところで赤血球を壊します。
血尿が出る場合もあります。少し赤いくらいなら気にせずともいいでしょう。