ウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目
at SHAPEUP
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 18:48:47.54 I2GTBKeD
>>532
更には、30分以上は、やればやる程燃焼すると言うものでもないらしい。
まぁ、あくまで効率性と言う話で、効率は下がっても、活動してれば消費はされるけど。
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4852日前に更新/239 KB
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