ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目

ウォーキング＆ジョギ ..

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 09:30:38.57 i+blWNUM
>>163
引用された人がやっているのは多分甲田式療法だよ
小食と野菜の大量摂取で体温を上げて免疫力をつける
私もダイエットがてらやっている
甲田式に慣れるまでは大変だけど、始めてしまうととても快適