ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目 at SHAPEUP
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946:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 22:45:54.97 /XIaPM9g
>>945
食事は制限しただけで食べないわけじゃない。具体的には量と炭水化物を減らしたくらい
運動だけのダイエットはなかなか難しいと思うよ

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