ウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 19:57:17.57 2ZwljBU/ >>848 847でも便乗したようなレスがあったんで、憎まれ口を叩いて失礼 まずは毎日食べてる食事のカロリー計算と、運動のカロリー消費の対比からですな 痩せないからには、プラスになってる 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 19:58:05.34 jJm5oFNd >>848 ぶっさいっくなんだろーなー が ん ば れ 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 20:04:51.93 w9nsUcRY >>848 減らそうなんて考えないで、相撲部屋に入るべし 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 20:16:09.27 fpV2ry4S 身長160 体重64 一日一食にしてウォーキングも始めたら 今月に入ってから4.5kg落とせた。 いつか壁がくるんだろうけどね・・・。 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 20:26:42.24 6aHpSq+s 120ｋｇから初めて97ｋｇで停滞して3ヶ月。 ウォーキングを減らすどころか増やしてるのに何故減らない・・・
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