ウォーキング&ジョギ ..
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81:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/07 06:04:10.16 Ik2H6BF+ 骨盤ベルトは結構効果あったんだけど 誰か、膝と足首のサポーターとリーボックイージートーン使ってる方いますか? たまに膝が痛くなるから、使おうかなって 百円ショップのサポーターは、過去に買ったけど使わなかったから ちゃんとしたのを買った方がいいのかな。 82:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/07 08:11:47.37 wx5suEwA >>67 一定のペースで走れてるなら自分からしたら十分速いですよ そのペースだったら多分3km走れない しかし、最初は1kmも走れなくてもう年だ〜ダメだ〜と言っていた頃からしたら体力がついてきた事が嬉しい お互い自分のペースで無理せず続けましょう 83:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/07 08:28:56.14 UL5zPS50 >>80 ビチク52歳爺〜w レスか? レスが欲しいのか? 84:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/07 12:16:12.67 QuzBpX8o >>80 すごいですね で、「仕事前」に限定した意図は結局なんなんですか?
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