ウォーキング＆ジョギング　ダイエット59周目

ウォーキング＆ジョギ ..

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 20:07:51.78 R5KIuWwa
>>728
左右のバランス悪いのでは？
ちゃんとまっすぐに立てる？
自分はまっすぐに立つ練習2-3か月した
あとフォームは「体幹ウォーキング」とかでググって
前後にストレッチちゃんとやってる？