ウォーキング＆ジョギ ..
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 23:53:51.08 N440nf+k
最近始めたけど、ジョギングは良いね。
ジムでエアロバイク漕いでるのと、消費カロリーは同じだけど、疲労感は全然違う。
改めて今のシューズのインソールを見たら見事にぺちゃんこだった。
皆さんインソールはどんなのを使っていますか？
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