ウォーキング＆ジョギ ..
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58: 忍法帖【Lv=29,xxxPT】(1+0：8) 12/10/06 19:51:58.38 o+XTEldb >>51 野菜にもタレがかかってるみたいだな どこのラーメン？ 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 20:09:56.73 cOH7SEJr >>58 二郎か千里眼あたりじゃ？？ 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 20:18:40.35 A8mGQsLg >>51 これ、カロリー２０００ｋcalぐらいあるのか 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 21:05:47.41 +UDEAkj6 油ものとかラーメンはもう三年くらい食べてないなぁ 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 21:14:20.67 A8mGQsLg 今日、初めて10㎞走った。 7kぐらいに右膝が痛くなってきたんで ペースを落としたが、走り終わった後の 何とも言えない疲労感がよかった 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 23:28:35.09 yuMaiikj ほぼ毎日走ってても体重は減らないのに 仕事が忙しくて３日間夜しかまともなご飯を食べなかったら ３日間走ってないのに１ｋｇ減った。 水分が減っただけとか異論は認めない。 標準体重－２ｋｇになった。 やはり痩せるだけなら食わないのが一番だな。
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