ウォーキング＆ジョギ ..
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27:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/05 18:29:54.31 lDVzA1eX
燃料が消費されるのはそうだけど、
その燃料に脂肪が使われ始めるのが20分からって話でしょ？

昨日か一昨日も朝のTVのジョギング特集コーナーでそういう解説を見たけど嘘なの？

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