ウォーキング＆ジョギング ダイエット59周目
at SHAPEUP
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 22:30:09.47 V33rqsMf
>>138
いきなり走り始めたのか。
俺が始めた頃と全く同じだな。
その調子だと3ヶ月目に入ったあたりで急にひざに激痛が走り
数週間休んでからウォーキングに変更。
こんな感じだな。
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