【便秘】食物繊維でダイエット【解消】
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39:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 15:02:09.54 fjSq9oMP
ストレスをためないようにしないと、便秘にはよくないらしい。
URLﾘﾝｸ(kenkou-seikatu.kym15721.com)
あと、腹筋がないと、便を押し出す力が弱くなるらしい。
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