【便秘】食物繊維でダイエット【解消】

【便秘】食物繊維でダ ..

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/17 00:01:18.86 0GYsd+FG
レタスのシャキシャキした食感とドレッシングを変えると飽きないので一日葉を2枚以上食べてたら、すんごいうんち出る。
多いと3回出るし、色が明るめになった。