【便秘】食物繊維でダ ..
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20:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/03 17:59:54.28 UjUSJbow >>19 出ないからバナナとかヨーグルト食べて余計苦しい時はあるよ ひどい時は熱が出て浣腸したりした 21:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/09 13:45:11.98 cbO4ILI6 他の便秘スレ落ちてたからここで失礼 他スレで、サロンパスを土踏まず部分に貼ると翌朝ドッカンドッカンときいて試したら、 すごく……ドッカンドッカンでした…… ちょっとここの皆さんもやってみてくれませんか？ 足の疲れも取れて一石二鳥ですよ 22:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/09 13:46:51.02 cbO4ILI6 ↑ちなみに生理前の溜め込み時期で便秘二日目でした 食生活はおから、キノコ、野菜も摂って、運動しています 23:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/17 00:01:18.86 0GYsd+FG レタスのシャキシャキした食感とドレッシングを変えると飽きないので一日葉を2枚以上食べてたら、すんごいうんち出る。 多いと3回出るし、色が明るめになった。 24:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/22 14:36:58.86 01w9/SIt >>23 レタスなんて食物繊維が少ない野菜の代表選手じゃん １玉まるっと食べてやっと8枚切り食パン２枚分くらい。 原因はほかにあるんじゃない？でもすごいな
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