【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part31-【集合】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
950:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/06 09:39:00.96 b+4eXx+E とりあえず今月&来月で50以下に。 夏までに43kg！ 43までは本腰ダイエットでそこからゆっくり40kg目指しつつ40〜42キープが理想。 現在53.6kg正月終わったから頑張れる！/153.8cm 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/06 10:28:34.85 hTysCfbr 本気で年末年始緩めた分取り返さなきゃいけないが どうにも体が動かない、一度だらけるとダメだな私は・・・ こういう時、ちゃんと気持ち切り替え出来る人すごい gdgdせず今日からまた頑張る 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/06 10:28:55.68 HPlPg61c 前回>>567 朝計って49.8！ついにきた！ まあ水飲んだら一瞬で50kgだろうけどｗ 毎月2〜3kg程度の減量ならいいペースだし焦らず頑張ろー！ ただ、体脂肪がだいたい26％とかだったのが急に29％になってた･･･なぜ･･･？ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/06 10:52:34.59 m7PBuSiF >>952 おめでとうー！地道に頑張った結果だね 私も今日からこのスレの仲間入りさせて貰います 54.4/157
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4761日前に更新/231 KB
担当:undef