100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。5

100kg超えのヘビー級� ..

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 00:30:18.45 yseO4K1A
便秘解消されたのは大きい

鳥の生姜焼きおいしいよ
鳥のむね肉を皮を剥いで削ぎ切りして塩コショウで下味をつけ薄く片栗粉まぶす
硬くならないようにフライパンでさっと焼く
生姜焼きのタレ絡める完成うまー