100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。5

100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。5 at SHAPEUP

189:1@まさかの ◆C71ahUoy0c
12/10/02 20:20:01.12 ji59mWPZ
>>167
　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　 | ノ　　　　　ヽ
　　　　　/　　●　　　● |　　　
.　（（　　|　　　　( _●_)　ミ　・　＜頑張って痩せるお。
　　　　彡､　　　|∪}=) ,ノ　∴
　　　　　/　　　ヽ/＾ヽ　ヽ　。
　　　　　|　　　　ヽ　＼　|　　　ぱくぱく
　　　　　|　　　　　　ヽ＿_ﾉ

>>168
これからはあったかいお茶が欲しい時期だね(´・ω・｀)

>>169
そういやお腹さするのは医者に言われたわ、すっかり忘れてた。
なるなる、寝ながらやるのがいいのか(｀・ω・´)
今夜さっそくやってみるお(｀・ω・´)

>>171
ありがとう、野菜めっちゃ増量で頑張ってみるお(´∀｀)

>>176
水分の摂り方は、食前30分を目安に200cc、
そのほか10時と15時に200ccとるのが理想的。
だけど君そんなことできないっしょ。
できる範囲で小分けにして、喉が渇く前に水を飲むようにしなさい。
って言われた。
さすがたくさんのダメ患者を見てきただけあって、よくわかってらっさるwwwwww

高血圧じゃないよ～。
糖尿・高脂血症も余裕で正常範囲だったよ～。
でも、まだ若くて女性ホルモンが作用してるからいいけど、
歳とってから絶対出てくるだろうから今から痩せろとのこと。
生きていくって大変なのね(´・ω・｀)

自炊の人数は、ヒ・ミ・ツ☆彡( ´艸｀)

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