スロージョギング 4歩目

スロージョギング 4歩目 at SHAPEUP

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/14 12:33:56.98 AtOsEQKb
帰ってきました。
１０ｋｍは１時間７分４２秒でした。
不思議と足は疲れてないんですが、心臓と肺がバクバクで
後半スピードが出ませんでした。
でも気持ちよく走れたので満足です。
大会にエントリーすることでモチベーションアップになるので
良いですね。

>>664
今回の大会は制限時間は書いてありませんでしたが、３時間後に規制解除になり、
４時間後に記録時計が終了なのでそれ以内なら大丈夫でした。
大会によって変わるので詳しくは問い合わせたほうがいいですね。

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