スロージョギング 4歩 ..
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574:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 14:55:57.16 pG26mnFA
今まで運動を全くしなかった人が、急にスロージョグ初めても大丈夫ですか？
日頃は散歩やストレッチ程度しかしてません

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