スロージョギング 4歩 ..
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543:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/25 18:49:16.68 EUZv6iNj
書き忘れましたが、現在はおよそ6キロを歩きと走りを交互に行っています。
時間にして1時間半くらいです。

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