スロージョギング 4歩目
at SHAPEUP
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 00:33:48.94 Swr8HaD7
>>467
運動歴全く無しでデスクワークで運動不足なので始めました
動かなすぎて冷え性になってしまったのでそれを改善したいと思ってます
膝は今の所痛みません 筋肉痛があるくらいなのでゆっくり続けていきたいと思ってます
凄く参考になりました ありがとうございます！！
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4617日前に更新/202 KB
担当:undef