スロージョギング 4歩目

スロージョギング 4歩 ..

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/09 10:42:37.77 GCCArZZZ
スロジョグにしたら走るの楽しい。

いままで自分で正しいと思ってたフォームより数倍楽に走れる。

でも、楽だと、痩せるのが主目的の人には合わない？