ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリー ..
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/29 09:59:06.25 YEJsyDb9
某漫画に載ってたクッキー自分でアレンジして食べてる。
全粒粉100ｇに植物油大サジ1.5、甜菜糖大サジ１、ドライフルーツ適量。
混ぜてまとまりやすくなるまで適度水を足し手でギュッと握って一口サイズに。
160度のオーブンで20分。
マクロビのレシピらしい。カロリーは分からないけど、１つ２つで満足。
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