■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 23:22:55.86 VXYDUroz
>>72
＞お酒を飲む仕事
ダイエットと並行する場合はビタミンBを多めに取る様に注意ね。
そうしないと体内で酒を分解するのにビタミンBが使われてしまい
脂肪の分解等に必要な分が不足しがちになってダイエットの効率が悪くなるから。
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