★★最強!低炭水化物� ..
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822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/24 09:22:12.01 irmB7QYU
毎食、糖質オフは難しいから一日1食は糖質オフにした。ぐらいじゃないと1年以上とか続かないわ。
果物食べれないしなー。
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