★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ20★★

★★最強!低炭水化物� ..

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 12:45:42.28 TtsJiis7
どなたかアドバイスしてください。
糖質制限ダイエットをはじめて一ヶ月半くらい経ちます。９５ＫＧからで
今は８６ＫＧです。最初の一週間で５ＫＧ痩せたのですが、その後は落ち方が鈍ってます。
落ち方としては、遅いほうなのでしょうか？運動は一切してません。
ご飯、麺類、芋類、甘い物は一切とってません。朝マックのソーセージマフィンとチキンクリスプマフィン
が好きで１日１個は食べます。朝マックが体重の減り方を鈍らせていると考えるべきでしょうか？
後は糖質ゼロのお酒もたまに飲みます。アドバイスしてください。

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