★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ20★★
at SHAPEUP
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 01:13:30.63 9pepnJ6k
仕事の都合で食事が不規則になったせいもあるのだろうが、
エアロビとチョコッと筋トレしたらケトン出まくりでﾜﾛﾀ
ケトンがハッキリ陽性になるのは2週間ぶりくらいだ。
>>563
今日の晩飯のメインはソレだった。
タンパク質足りないから、レトルトの鴨スモーク食った。
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4678日前に更新/256 KB
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